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气散丹田,究竟散的是甚么?

2021-01-30 玄坛测算

在通常情况下,聚气丹田中的气不是氧气或空气,而是后天的气。丹田补气的方法不是通过窒息来实现的,而是一种精神活动,然后随着思想的深入,达到精神和身体的作用。其实,医生们有很多养生气功的气功,可以参考马立堂的气功来学习,比如洗骨髓金经,六字诀等。这种运动不需要太多的贪婪,它依赖于长期的水磨技能,并且并不着急。

气散丹田,究竟散的是甚么

编辑作者: 玄坛风水

发布时间: 2021-01-30

Tags: 究竟 甚么 丹田